Я не курю три года. Охуеть, по ощущениям намного дольше. Не курю прям совсем, иногда друзья даже предлагали затянуться, но отторжение настолько сильное, что вряд ли я когда-нибудь вернусь к этому. 

Самое приятное было курить после еды — это прям завершало трапезу. А еще шикарно было курить на балконе и по дороге. Идешь реально и чувствуешь себя тем мужиком из вестернов. Охуенное ощущение, у которого есть обратная сторона — другие люди. 

Когда я курил, я вообще не думал о том насколько это может бесить других людей. Сегодня меня бесит каждый мудак, который курит на балконе. Приходится закрывать на полчаса окно, чтобы не умереть от этого запаха. Побочный бонус бросания курить — начинаешь чувствовать вообще все запахи. Особенно это неприятно летом, когда приходится не только париться от вони, но и от жары. 

Следующий пункт — люди, которые идут в толпе перед тобой. Тогда я этого не понимал, сейчас понимаю — перестаньте ходить с сигой. Это классно только в вашей голове, всем людям вокруг плевать, а людям позади просто очень плохо. Волосы быстро начинают вонять и ты ощущаешь этот запах даже после того как чел перед тобой давно ушел. 

Везде валяются хабарики, вот этого я не мог понять вообще никогда. Как можно бросить хабец на улицу? До любой урны дойти пару пару минут, с учетом того, что ты все равно так или иначе встретишь урну — дотерпеть и не выбросить это надо быть последним мудаком. 

А вообще, бросайте курить, время когда это было клёво уже давно прошло. Даже если вы не ведете себя как выше перечисленные, сиги — это плохо. Любые заменители — так или иначе тоже плохо влияют на легкие. 

Я очень долго не мог бросить курить, мне помог бег, почитайте пост и попробуйте тоже.